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当下普通人该抓的红利，不是向上爬，是懂得守住自己
有读者咨询：
你好，我在五线城市强势单位，行政岗三年，没接触业务，性格敏感又负责，还追求完美，容易跟自己较劲。
单位部门之间关系复杂，壁垒深厚，在协调工作时当了几次背锅侠。
煎熬了两年之后已经看开，不刻意迎合领导和同事，甚至害怕领导注意到自己，只希望当个透明人。 
目前的困惑在于，一边绕不过自己的责任心，还是会尽心尽力完成自己的工作，但是又不愿争取什么，觉得自己真是个好使唤的绝佳牛马，想到如果自己一辈子就是个普通科员了，觉得很不值得，会感到有点悲哀。
自己确实还很年轻，现在就开始享受生活感觉太早了，总觉得还应该再奋斗再努力。
想培养自己工作的核心竞争力，但不知道朝哪方面努力，因为身体不好，容易焦虑，所以不太愿专职写材料，但又不太可能从事业务工作。
自己的性格太敏感软弱，不愿竞争，不愿陷入冲突，总想躲起来或者逃离。现在就是看看自己喜欢的书，锻炼身体，按部就班做好工作，非常迷茫，能否给一点建议。
回复：
我见过太多刚进单位一腔热血的年轻人了，想着踏实干事、凭能力立足，愿意主动揽活、冲锋在前，满心盼付出能被看见。
但是，没有策略的一往直前，结果往往只会事与愿违。
单位关系复杂，你看不透人心，还当了几次背锅侠，熬两年后只想当透明人，太正常了。
关于你纠结的躺平对不对，我觉得这不是真躺平，是保护性躺平。我不是劝你躺平，我是劝你清醒，躺平是什么都不干，没有方向的盲目折腾只会把自己搞得心力交瘁。
就是我之前说过的，当形式不利于你的时候，学会苟着，该上班上班，该下班下班。
1.暂时开启低耗能工作模式
身弱的人要允许自己阶段性枯萎，硬拼只会把自己推向绝境。
这里的身弱不是贬义，是客观事实，可能就是体质差，电量低，别人开一天会仍然能量十足，而你只想回家躺着；可能就是心思敏感，容易多想；也可能是抗压弱，这些靠意志力硬改不了。
从现实情况来讲，四五线城市、强势单位、人际关系复杂，而你性格单纯，不善于斗争，想靠正常努力往上走，难度极大，且代价是你会持续内耗。
再说，你还年轻，还有很多机会。
目前只要做到不主动去争，去表现，但本职工作做到稳、不出错、不甩锅，和大家相处不抢风头、不站队、不内斗，先把自己活舒服、活安全。
这才是最长久、最健康、最适合敏感体质的发展路线。
2.不想写材料、不能干业务，就往靠谱稳定的行政执行上靠。
练好看流程办事，发文办会协调归档，做到快准稳不背锅；
敏感其实是优势，练会听弦外之音，温和沟通不伤人，会协调会留痕；
把追求完美用在细节上，核对数据、时间节点，这样做不费身体不内卷，稳住自己的工作节奏和安排。
3.目前要做到身体好、情绪稳、下班有生活、不被工作吞噬。
你觉得自己性格软，不适合这种内卷斗争的生态。
你现在想躲、想逃，是身体在保护你，不用怪自己软弱，你只是更在意情绪和健康。
不用主动冲突，但也别随便背锅，沟通留痕，领导安排的工作，超出你的能力范围、超出你的工作量，别硬扛；锅来了好好说清事实就行。
别轻易被别人的评价裹挟，别太在意别人喜不喜欢，不用所有人都认可你，不被欺负不被拖累就好。
身弱之人，先把自己活舒服、活安全，再谈野心。
把本职工作做好，额外活能推就推，别自我攻击，继续看书锻炼。
收回工作时间，发展个兴趣支点，别把价值感绑在工作上。
最后想和你说一句，你还年轻，但年轻不代表一定要往上爬，尤其是在这种内耗严重的环境里，硬卷只会拖垮自己。
耗垮自己才可惜，不用逼自己变成狼性的人，安安稳稳、有边界地活着，就很好了。
当下没背景的普通人该抓的红利，不是向上爬，是懂得如何守住自己。
真正的红利不在外，在自己手里，做到以上三点，就已经赢了大部分人。
大部分人都在被忽悠、被裹挟、被焦虑驱使着往前冲，压力越来越大，生活越来越累。
不比、不卷，按自己节奏来，就能比他们活得更轻松。